Wspomnienia mieszkańców Oleśnicy z czasów PRL.
stron 317
ISBN 978-83-958971-9-1
rok wyd. 2026
Wyd. Oleśnicka Bibl.Publiczna
Wspomnienia mieszkańców Oleśnicy z czasów PRL.
stron 317
ISBN 978-83-958971-9-1
rok wyd. 2026
Wyd. Oleśnicka Bibl.Publiczna
Lepsze życie zaczyna się w tobie.
Gdy lubisz siebie, rzeczywistość nabiera zupełnie nowej jakości. Oddychasz pełniej, częściej się uśmiechasz i z większą lekkością podchodzisz do codziennych spraw. Przestajesz żyć cudzymi oczekiwaniami, a zaczynasz słuchać siebie. Pojawia się więcej spokoju, energii i radości z małych rzeczy.
Ta zmiana ma swój początek w twoich myślach i emocjach. To one w ogromnym stopniu decydują o tym, kim jesteś i jak wygląda codzienność. Pozytywność nie jest naiwnością ani zaprzeczaniem trudnym doświadczeniom – to świadomy wybór postawy wobec życia. Wybór, który dodaje siły, odwagi i wewnętrznej lekkości.
„Jak żyć, aby nie żałować” to książka stworzona z myślą o kobietach, które chcą żyć pełniej, uważniej i z większą czułością wobec siebie. Bez toksycznej presji nieustannej radości, za to z realnym wpływem na własne emocje, relacje i decyzje.
Autorki – psycholożka Alina Adamowicz oraz aktorka, coachka i trenerka zmiany Karolina Nowakowska – łączą wiedzę z zakresu psychologii pozytywnej i neuropsychologii z osobistymi doświadczeniami. Pokazują, że pozytywność nie polega na ucieczce od trudnych emocji, lecz na umiejętności wyboru takiej perspektywy, która daje nadzieję, wzmacnia i pomaga działać mimo przeciwności.
Ta książka to zaproszenie do podróży w głąb siebie – pełnej inspirujących refleksji i konkretnych narzędzi, które pomogą ci:
odnaleźć w sobie siłę do tworzenia życia i kariery zgodnych z twoimi wartościami;
zrozumieć, co naprawdę wpływa na twoje poczucie zadowolenia;
odkryć, czym jest pozytywność i jak wprowadzać ją do codzienności;
świadomie pracować z myślami i emocjami;
pielęgnować relacje, które dodają mocy; odpuszczać to, co nie służy, i odzyskiwać wewnętrzną wolność.
Publikację wzbogacają rozmowy z wyjątkowymi osobami, m.in. Ewą Woydyłło i Robertem Motyką, które nadają jej autentyczności i ciepła. Dzięki nim książka staje się nie tylko refleksyjną lekturą, lecz także praktycznym przewodnikiem – pełnym ćwiczeń, wskazówek i narzędzi do realnej zmiany.
To książka o życiu, które nie musi być idealne, by było dobre. O wyborach prowadzących do spokoju, sensu i cichego, prawdziwego poczucia: Naprawdę żyję.
Wydawnictwo Kobiece
Kod EAN9788384175606
Strony208
Okładka Miękka ze skrzydełkami
Format203x143x13 mm
Cena sugerowana przez wydawcę: 54,99 zł
zapraszam do zakupów w księgarni Oleśnica ul 3 Maja 43/46, tel.502 679-822, e-mail: ksimw91@pm.me
To, kim jesteś, zaczyna się w mózgu
Dlaczego jedni reagują współczuciem, a inni gniewem? Skąd bierze się miłość, moralność i przekonania, których tak zaciekle bronimy? Czy naprawdę mamy wpływ na to, co myślimy, powiemy lub zrobimy?
Odpowiedzi kryją się w mózgu, w sieciach neuronów, które kształtują nasze emocje, decyzje i sposób widzenia świata. Ta książka odsłania, co naprawdę dzieje się w Twojej głowie podczas stresu, zakochania, macierzyństwa czy orgazmu, a także w trakcie codziennych, pozornie banalnych czynności, takich jak żucie gumy.
James Chmiel – neuronaukowiec i neurofizjolog – pokazuje, jak odkrycia nauki pomagają lepiej zrozumieć ludzkie emocje, decyzje i relacje.
Bo kiedy poznajesz swój mózg, zaczynasz lepiej rozumieć siebie i innych.
Wydawnictwo Novae Res
Kod EAN9788384234198
Strony706
Okładka Miękka ze skrzydełkami
Format43x145x205 mm
Cena det.: 59.99 zł
Książka do kupienia w księgarni MW 56-400 Oleśnica ul. 3 Maja 43/46 , tel. 502-679-822
Konklawe. Tajemnice wyborów papieskich autorstwa ks. Przemysława Śliwińskiego odkrywa kulisy jednego z najbardziej fascynujących wydarzeń w Kościele katolickim i świecie globalnej polityki.
Dwie elekcje, dwa różne systemy wyboru przywódcy: prezydenta USA i papieża. Łączy je jedno – ostateczna decyzja należy do wybranego grona elektorów. W Stanach Zjednoczonych ich głosy odzwierciedlają wolę wyborców i podlegają ścisłemu mandatowi. W Watykanie kardynałowie-elektorzy zebrani w Kaplicy Sykstyńskiej są natomiast zobowiązani jedynie wobec własnego sumienia i Boga, a ich wybór owiany jest tajemnicą.
Książka odsłania przebieg tego niezwykłego procesu – od sede vacante przez extra omnes, tajne głosowania, aż po historyczne Habemus papam. Autor analizuje historię, rytuały, napięcia i mechanizmy wyborów papieskich, pokazując, co wyróżnia konklawe spośród innych elekcji. Przybliża również proces wyboru kardynałów – tych, którzy są elektorami papieży, oraz sposób, w jaki kolejni papieże kształtowali skład kolegium kardynalskiego.
Konklawe. Tajemnice wyborów papieskich to lektura dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak działa mechanizm konklawe i dlaczego wybory nowego papieża budzą emocje na całym świecie.
Rok wydania 2025
Oprawa miękka
Liczba stron 448
Format 16.3 x 23.5 cm
Numer ISBN 978-83-974747-2-7
Kod paskowy (EAN) 9788397474727
Wymiary 163 x 235 mm
Cena det.: 59.90 zł
Książka do kupienia w księgarni MW 56-400 Oleśnica ul. 3 Maja 43/46 , tel. 502-679-822
Niecenzurowana, demaskująca, przerażająco aktualna. Lektura dla tych, którzy chcą wiedzieć, co naprawdę działo się za Spiżową Bram...